Une recette à réaliser durant les grandes vacances : le smoothie aux fruits rouges à l’huile de coco LS TRADE ! Ajouter un peu d’huile de coco aux smoothies permet de profiter de ses bienfaits de façon simple et rapide ! Cette boisson aux fruits est très riche en antioxydants et en vitamines. De plus, l’huile de coco permet une meilleure absorption des nutriments par l’organisme.
La recette du smoothie aux fruits rouges by LS TRADE
Les ingrédients
- Une cuillère à soupe d’huile de coco LS TRADE ;
- Une tasse de lait d’amande ou de lait de coco ;
- Une tasse d’un mélange de fruits rouges ;
- Cinq petits morceaux de glace.
Les étapes de la recette
- Placer l’ensemble des ingrédients dans un blender ;
- Mixer jusqu’à obtenir une consistance de smoothie ;
- On pourra également ajouter une cuillère de poudre protéinée.
Bon appétit !
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